去年の10月の下旬から基礎体温をつけ始めました。約７カ月経過しましたが基礎体温が0.2～0.3度上がりました。目標は36.5度以上なのであと0.1度です。37度に近い方がより良いようなので引き続き足浴をしたり筋力をつけて体温を上げていきたいです。やはり体温…

以前タイで購入間もないレイバンのサングラスを落としました。それ以来、ちょっとトラウマでチープなサングラスを使用してました。今朝、今年４月に購入したサングラスを落としたらネジが取れてしまい壊れてしまいました。チープゆえどこに修理に出したら良…