スーパーハイシーズンに入る前に江の島へお散歩。それでも橋は混んでいました。ヨットハーバー向こうの歩道が私のお気に入りスポット。腰掛けたり岩場へ行って日光浴しました。夏の間は少し治安が悪くなるので足が遠のきます。夏本番になる前にもう一度、夕…

今週末を使ってファスティングをします。土曜日は和食中心の軽い食事、日曜日はグリーンスムージーで過ごす、月曜日は回復食。お弁当はユルユルお粥にする予定です。予定のない週末に行うと昼寝できるので辛さなど感じ難いかなー。