スーパーでメロンが安かったのでバナナとレモンジュースとベビースピナッチ、トッピングでジンジャーパウダーでスムージーにしました。メロンが苦手なのですが何となんとスペシャル美味しくて小躍りしましたよ。あと2日間は楽しめそうです!幸せです:)

中学生からストレートネックの診断を受けていました。。大人になってからますますひどくなり、ヨガを継続しているときには気にならなくなりましたが社会復帰してからまた症状がひどくなり首枕をして寝ています。木枕が良いと筆子さんのブログで知ったのです…