2016-09-09から1日間の記事一覧
毎朝フルーツ2種とケールパウダー、レモン果汁、乳酸菌のスムージーを飲みます。そして職場に着いた10時ころにだいたいチョコレートを3粒ほど食べます。やっといろいろ余裕が出てきたので職場で食べるrawチョコレートとキヌアグラノーラを作ろうと材料を…
毎朝フルーツ2種とケールパウダー、レモン果汁、乳酸菌のスムージーを飲みます。そして職場に着いた10時ころにだいたいチョコレートを3粒ほど食べます。やっといろいろ余裕が出てきたので職場で食べるrawチョコレートとキヌアグラノーラを作ろうと材料を…