くうねる…つくる

Hand made,旅,シンプルな日々

朝のスムージーから味噌汁へ

今週に入り寒い日が続いています。毎朝スムージーを朝ごはんとしていたのですがここ数日は夜、多めに味噌汁を作って翌日の朝ごはんにもしています。味噌汁を飲むと冷えていた骨も温まる感じがします:)具沢山のお味噌汁は本当に幸せになります。スムージーとお味噌汁を上手に活用して健康で幸せを感じる朝ごはん生活を続けたいです。

 

朝はやっぱり流動食というか汁モノが今の私の体とライフスタイルには最適です。